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Cómo mantener sus pies felices y saludables este verano

Los pies son los responsables de llevarnos a las aventuras de la vida, por lo que debemos asegurarnos de que estén en las mejores condiciones. Para ayudarle a lograrlo, el equipo de expertos de Rockport – diseñadores e ingenieros de calzado que respondan a algunas de las dudas más comunes sobre el cuidado de los pies.

Un ejmeplo de ello, son las damas que usan tacones para trabajar, pero los metatarsos de sus pies le duelen a la hora del almuerzo.

Es posible que no haya usado uno desde la escuela primaria, pero es importante que los pies se midan correctamente en un dispositivo Brannock, no sólo para confirmar la longitud del pie, también para identificar el alcance de su pelota. Muy a menudo, la gente usa zapatos que se ajustan a ellos en longitud, pero no en el alcance de la pelota o circunferencia de la bola del pie.

Es muy importante tener la parte más ancha de su pie para encajar la parte más ancha de su zapato. Si su junta de bola no está alineada apropiadamente en el zapato, experimentará dolor en la articulación de la bola, dedos de los pies estrechos y pies adoloridos.

El ajuste correcto es absolutamente esencial; por eso, esta marca ofrece la mayoría de sus zapatos en varios anchos, incluyendo algunos en extra-estrecho todo el camino a extra-extra-ancho. En caso de que sus zapatos no ajusten de manera correcta es recomendable que visite a un zapatero para que ajuste sus zapatos.

También debe usar siempre zapatos con una suela que proporciona amortiguación y absorción de golpes con compuestos como el caucho o TPU (termoplástico de poliuretano, un material sintético duradero) y TPR (caucho termoplástico, un compuesto de caucho natural). Cuando compre en línea para los zapatos, busque estos compuestos enumerados en los detalles del producto del zapato. El Total Motion lograra que se olvide de los tacones, ya que cuenta con un talón de bloque en tendencia que suavemente se inclina hacia abajo a un amortiguado antepié.

Otro padecimiento común es la fascitis plantar, que es común en el verano, porque la gente tiende a usar calzado más plano y menos de alto en los meses más cálidos. Para evitar esta dolencia dolorosa, use un zapato o una sandalia que tiene una plantilla anatómica con un asiento moldeado del talón. Si se decide por una sandalia más plana usa suela firme que ofrece una estabilidad y apoyo significativos ya que el calzado con suela que es demasiado suave o se comprime fácilmente tiende a hacer que el dolor en el talón o fascitis plantar empeore con el tiempo.

Sobre el problema de pies sudorosos, la sugerencia es buscar un calzado que esté revestido de cuero o tenga un forro antimicrobiano respirable. Trate de evitar los zapatos que están forrados con un material sintético PU, que atrapará el calor en el zapato y hacer a sus pies aún más calientes. En Rockport se cuenta con una plantilla EVA que tiene una cubierta de piel de cerdo y textiles. También los estilos truFLEX, para hombres y mujeres, ofrecen interiores de cuero con forros transpirables.

Sobre el cargar con un par de zapatos extra para el trabajo, debe tenerse calzado con suelas que tengan almohadillas de goma. El caucho ofrecerá gran tracción mientras camina al trabajo y es increíblemente durable. Para los hombres, nuestra colección DresSports tiene una suela de la PU con el antepié de goma y las almohadillas del talón. Para las mujeres, esta la colección de Total Motion ofrece una gran variedad de talones o pisos para los viajeros.

Sobre los dolores de espalda al usar zapatos de tacón, es importante asegurarse de que seleccione el calzado que ofrece amortiguación bajo los pies y el apoyo. Las mujeres deben pasar el día en zapatos que se sientan cómodos y lo recomendable es que cambien la altura del tacón a lo largo de la semana.

Los hombres deben buscar zapatos de vestir que ofrecen suelas hechas de materiales amortiguadores, como el caucho o EVA, que mejorará dramáticamente el impacto en la huelga del talón.

Acerca de Juan Carlos Machorro

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