Archivo de ejercicio
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Recomendaciones para desaparecer la celulitis
Publicado 6 abril 2018La celulitis es uno de los padecimientos más temidos, no sólo por mujeres, sino también por hombres, este problema puede atacar a todos sin importar sexo, raza ni edad. Cientos […] -
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Inicie 2018 ejercitando su corazón, pulmones y cerebro
Publicado 2 febrero 2018Cuando inicia un nuevo año, el auge por mantenerse en forma está muy presente en la mayoría de las personas, todos quieren tonificar el cuerpo de la mejor manera, sin […] -
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Recupere la línea después de las fiestas
Publicado 18 enero 2018La especialista en nutrición de Biencomer.com.mx, Fernanda Alvarado, indicó que tras el paso del maratón navideño de “Guadalupe-Reyes” comprende un periodo de 26 días llenos de festividades, comida y por […] -
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Cada persona en promedio gana 5 kilogramos en las fiestas navideñas
Publicado 19 diciembre 2017Diciembre ya está aquí y para muchas personas es una época que se vuelve difícil, ya que las fiestas que existen en este mes son una tentación para romper la […] -
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Bajar de talla no tiene que ser un sacrificio
Publicado 29 septiembre 2017Llegó septiembre, mes patrio que pone en la mesa infinidad de deliciosa comida mexicana. Con tanta tentación, cabría preguntar cómo será posible ser la talla que tanto desea. No es […] -
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Demuestra estudio que ejercicio moderado retrasa el envejecimiento
Publicado 28 septiembre 2017A nivel mexicano se considera al envejecimiento como uno de los temas emergentes en salud, por ello científicos del Instituto Politécnico Nacional (IPN), ubicado en la Ciudad de México (CDMX) […] -
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Recomiendan consumo de cerveza tras una amplia activación física
Publicado 28 agosto 2017Consumir cerveza después de actividades físicas extenuantes como es un maratón, contribuye a recuperarse gracias a la presencia de sustancias antioxidantes como polifenoles y melanoidinas, así como sustancias nutritivas en […] -
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Hacer ejercicio ayuda mejorar el rendimiento sexual
Publicado 2 febrero 2017Se sabe que existe una conexión directa entre el sexo y el ejercicio porque cuando se ejercita una persona, el cerebro produce endorfinas que estimulan la liberación de hormonas; éstas […] -
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Debe acabarse la expedición fast track de licencias de luchadores
Publicado 6 diciembre 2016En las pruebas físicas para obtener la licencia de luchador profesional para poder tener permisos de subirse a un ring, ello por parte de la Comisión de Lucha Libre de […] -
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Las tendencias de alimentación y su equilibrio con el ejercicio
Publicado 22 noviembre 2016Ser vegano, vegetariano o glutenfóbico son tendencias alimenticias que poco a poco se han convertido en estilos de vida populares y que al mismo tiempo, proponen una dieta más nutritiva, […]