ALFREDO IBÁÑEZ
Fue puesto en marcha el piloto del programa “Ponte al 100”, establecido por la Comisión Nacional del Deporte (CONADE) a través del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte en Nezahualcóyotl, para evitar la obesidad y mejorar la salud de quienes participen en esta iniciativa, Informó el director Joel Morales Valencia.
Refirió que este programa consiste en realizar 25 pruebas físicas y mentales basadas en la “Capacidad Funcional” de cada una de las personas que participen, estas consisten en la toma de medidas de Signos Vitales, Peso y Postura, Equilibrio, Atención, Fuerza de Brazos, Fuerza de Abdomen, Fuerza de Piernas, Flexibilidad, Velocidad/Agilidad, Resistencia, además de su alimentación diaria que serán evaluadas por varios profesionales del deporte y de acuerdo a los resultados, aconsejarán a los asistentes sobre la dieta y ejercicio que deberán realizar para mejorar su salud y mantenerse en forma.
Agregó que hasta este momento las primeras pruebas son realizadas en empleados del gobierno, para que en junio comiencen a realizarse en todos los habitantes que quieran ser asesorados sobre su condición además de alimentación.
Por otra parte, de acuerdo a cifras proporcionadas por la CONADE arrojadas gracias a la aplicación de este programa, de cada 900 personas evaluadas 100 tienen problemas de obesidad o sobrepeso, remarcando que las básculas empleadas no solo miden el peso de los participantes, sino que también demuestran porcentajes de grasa, musculo y agua.
Sumado a esto, se brindarán recomendaciones de seguridad para evitar enfermedades crónicas degenerativas como la diabetes o hipertensión a través de formatos para elaboración de dietas y control alimenticio.
Según el INEGI, 73% de la población mexicana mayor de 20 años tiene sobrepeso u obesidad y en el caso de los niños mexicanos es 1 de cada 3, cifras alarmantes que serán combatidas para prevenir enfermedades asociadas con estos males, es por ello que se recomienda la participación de la ciudadanía en este programa.
Twitter: @ibanezalfredo
e-mail: alfredoibanezjuarez@yahoo.com.mx
Comentarios Cerrados